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Source : https://www.brin-2-beaute.fr/nutrition-et-anxiete-5-collations-apaisantes-contre-les-maux-de-ventre/
riz blanc et les féculents douxLe riz blanc représente un choix idéal lors d'épisodes de douleurs abdominales. Sa texture douce et sa composition en font un aliment facilement assimilable par l'organisme.
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Elle aide à réguler le transit intestinal et apporte une sensation de satiété agréable.Les tisanes et thés apaisants pour le ventreLes troubles digestifs affectent de nombreuses personnes, avec des manifestations comme les ballonnements et les douleurs abdominales.